錫杖湖周回コース｜津市

安濃ダムや湖の景観がきれいな4.6㎞コース

安濃川の水源にある錫杖湖周辺は、安濃ダムなどの景観も美しく、特に紅葉シーズンの景観は抜群で、周回するだけでいろいろな景色の移り変わりを楽しみながら走り、歩くことができます。

そんな景観の美しい錫杖湖周辺ですが、アップダウンは少しきつめで、途中2か所トンネルを通る事になるため注意が必要になる箇所もあるコースです。

コースマップ

伊坂ダム周回コースのおすすめメニュー

時間走

1周約4.6㎞の錫杖湖周回コースは、アップダウンがあるコースで、ゆっくり走っていても十分な練習効果が見込めます。

そんな錫杖湖周回コースはトンネルを通る個所もあるため、ペースを意識しすぎるより、少し長めの距離を走ることを意識しての時間走がお勧めです。

コースのポイント

１．スタート地点・ふれあい公園駐車場付近

スタート地点は特に決まっていませんが、今回はふれあい公園駐車場をスタート地点としています。

２．トンネルは車に注意

このコースでは2か所、トンネルの中を走ります。

歩道らしきカ所はありますが、車もたまに通るため、トンネルを走り歩くときは要注意です。

３．ダムの景観が馬郡

コースの見どころの一つとなっているのが安濃ダム周辺です。

４．コースの中盤以降にかけてはアップダウン多め

安濃ダムを過ぎて少し進むと、少しきつめのアップダウンが続きます。

ただ景色は抜群で、気持ちよく坂を駆け上がっていける感覚があります。

錫杖湖へのアクセス

駐車場あり