桜の森公園ウォーキングコース｜鈴鹿市

フラットで距離も短めの初心者向けコース

国道23号線沿いにある桜の森公園には、公園内を周回する800mのコースがあります。

コースはとにかく平坦で、初心者の方にもかなりおすすめのコースです。

コースマップ

桜の森公園ウォーキングコースのおすすめメニュー

インターバル走

100mごとに距離表示があり、フラットなコースである桜の森公園ウォーキングコースでは、200mや400m、1キロなどの疾走と、200m前後のレスト（ゆっくりジョグ）を交互に繰り返すインターバルがお勧めです。

桜の森公園は100mごとに距離表示もあるため、かなり細かくペースを確認しながら走る事ができます。

コースのポイント

スタート地点・桜の森公園ウォーキングコーススタート地点

スタート・ゴール地点には目印があります。

100mごとに距離表示あり

100ｍごとに距離表示があるため、走っている・歩いているペースを把握しやすく、オーバーペースを抑えることができます。

かぎりなくフラット

このコースはとにかくフラットで、初心者の方にもお勧めしやすいコースです。

ただ路面が少し硬めのため、スピードの出しすぎには要注意です。

桜の森公園ウォーキングコースへのアクセス

近鉄：千代崎駅から2.3㎞、千代崎駅から2.4㎞

三重県全域を走ろう

四日市だけでなく、自然に恵まれた三重県内には楽しく、気持ちよく走れるコースが数多くあります。

そんな三重県内のランニングコースをお探しの方は、ぜひ「あるラン」サイトをご参照ください！