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セカンドウィンド四日市・3月スケジュールを更新しました

*2月29日一部変更

3月は来年度に向けて、メンバーの皆さん各自の強みとウィークポイントを把握いただく事を目的に、レペティション・インターバル・ペース走などと各種メニューをバランスよく実施いただく形で練習会を実施します。

2020年3月 ランニングイベントスケジュール

日時 練習場所 練習メニュー 強化ポイント
3月1日(日)
8:00〜
多度山 多度山トレイル M
3月8日(日)
8:00〜
みえ松阪マラソンコース試走 42.195km走 M
3月22日(日)
8:00〜
SWYメンバー
リクエストイベント

2020年3月 ランニング練習会スケジュール

日時 練習場所 練習メニュー 強化ポイント
3月3日(火)
19:00〜
中央緑地トラック 400mレペティション R
3月6日(金)
19:00〜
中央緑地トラック 課題強化メニュー P
3月7日(土)
8:00〜
富双緑地公園 クロカン走 M
3月10日(火)
19:00〜
中央緑地トラック 1kmインターバル I
3月13日(金)
19:00〜
中央緑地トラック 課題強化メニュー P
3月14日(土)
8:00〜
霞ヶ浦緑地公園 20〜30km走 M
3月17日(火)
19:00〜
中央緑地トラック 10〜12kmペース走 T
3月20日(金)
8:00〜
伊坂ダム 2〜3時間走 E
3月21日(土)
8:00〜
南部丘陵公園 2〜3時間クロカン走 M
3月24日(火)
19:00〜
中央緑地トラック 200mインターバル R
3月27日(金)
19:00〜
中央緑地トラック 課題強化メニュー P
3月28日(土)
8:00〜
伊坂ダム 2〜3時間走 E
3月31日(火)
19:00〜
中央緑地トラック 400mインターバル I

 

セカンドウィンド四日市ランニングチーム募集要項 Guidelines for Applicants

一般会員:

会費:33,000円/年 or 3,300円/月
参加規定:毎週3回の練習会とランニングイベントにお好きな時にご参加頂けます。

イベント会員:

会費:5,000円/年 (昨年より会員継続の方は) 3,300円
参加規定:ランニングイベントに1年間お好きな時にご参加頂けます。

体験参加:

資格:どなたでも可
参加費(1回のみ):無料
無料体験について詳しくはこちら

ランニング練習会 参加申し込み方法 Participation

セカンドウィンド四日市についてのお問合せはこちらから

セカンドウィンド四日市の集合場所等詳しい内容はこちらから

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